Kulturka

Klasztorne porady dla ducha i ciała

Klasztory są miejscem spokoju i skupienia, a mądrości życiowe mnichów to
wskazówki, jak w tych trudnych, stresujących czasach odświeżyć umysł,
duszę i ciało oraz znaleźć równowagę. Każdy może z nich skorzystać, bo
klasztorne porady dla ducha i ciała można bez kłopotu stosować również w
domu.
Pomagają w pokonywaniu trudności dnia codziennego, prowadzeniu
spokojnego trybu życia i znalezieniu wewnętrznej harmonii.

• author: Petra Altmann