Kulturka

Zasypianie bez płaczu

* Dlaczego dziecko budzi się lub moczy w nocy? * Jak pomóc mu poradzić sobie z koszmarami sennymi? * W jaki sposób zachęcić je do drzemki w ciągu dnia? To nieprawda, że rodzice muszą chodzić wiecznie niewyspani, a dziecko ? budzić się w nocy co pół godziny! Warto spróbować zapobiec p rzykrym dla całej rodziny pobudkom o trzeciej nad ranem. Pomogą w tym techniki opracowane przez doświadczonych rodziców i pediatrów. Są tu sposoby dostosowane do każdego rodzaju temperamentu malucha i rodziców, a także informacje pomocne przy ustalaniu zdrowotnych przyczyn niespokojnego snu dziecka.

• author: Martha Sears, William Sears