Kulturka

Uprość sobie życie zmniejsz codzienny stres - Saunders Naomi

Czy męczy was poczucie, że życie to nieustanne zmagania o wystarczającą ilość czasu, pieniędzy i przestrzeni? W swojej książce Naomi Saunders pokazuje nam, jak: złagodzić stres, zyskać więcej czasu dla siebie i najbliższych, zmniejszyć wydatki, uzyskać więcej przestrzeni psychicznej i fizycznej, uwolnić się z pułapki zakupów i konsumpcji, pozbyć się niechcianych zobowiązań, utrzymać porządek i zmniejszyć chaos. Początkowo postępowanie zgodne ze wskazówkami zawartymi w tej książce może być nieco utrudnione. Jednak potem prostsze życie odpłaci się lepszą jakością oraz większą swobodą umysłu.