Kulturka

Stres w chorobach przewlekłych - Jaśko Jadwiga

Autorka bardzo przejrzyście i wnikliwie omawia najnowsze informacje na temat zjawiska stresu, opisując mechanizm i zagrożenia, jakie ze sobą niesie. Dużą pomocą dla czytelników mogą być opisy metod radzenia sobie ze stresem, których stosowanie przyczynia się niewątpliwie do poprawy jakości życia pacjenta, m.in. masaż, muzykoterapia, koloroterapia, medytacja, metoda Silvy, dieta antystresowa, gelotologia, animaloterapia i relaksacja. Publikacja została przygotowana we współpracy z Polskim Komitetem Zwalczania Raka, który objął patronat nad wszystkimi poradnikami z tej serii.