Kulturka

Recepta na zdrowie Dukana

Jeśli chcesz schudnąć i być zdrowym, to książka właśnie dla Ciebie!
Recepta na zdrowie doktora Dukana to kompendium wiedzy na temat
bezpiecznego odchudzania i zdrowego żywienia. Poradnik zawiera
precyzyjne wskazówki dietetyczne oraz listy i tabele produktów, które
pomogą Ci komponować posiłki, tak aby chronić serce, zapobiegać
cukrzycy, nowotworom oraz chorobie Alzheimera.
Twoje zdrowie zależy od tego, co masz na talerzu, dlatego warto jeść z
głową!
Doktor Pierre Dukan jest francuskim lekarzem specjalizującym się w
problematyce żywienia i otyłości. Jego książki, przetłumaczone na
kilkanaście języków, pomogły schudnąć milionom ludzi na całym świecie.
Także w Polsce metoda doktora Dukana jest jedną z najbardziej
skutecznych i najpopularniejszych diet odchudzających.

• author: Dr Pierre Dukan