Ból jest doznaniem, którego każdy chciałby uniknąć. Najczęściej spowodowany jest urazem bądź chorobą. Autor omawia psychiczne przypadki powstawania przewlekłego bólu, związki miedzy nim a stresem, emocjami i snem, ponadto przedstawia skuteczność różnych metod w jego zwalczaniu.