Kulturka

Pokochać siebie. Club z głową

Książka ?Pokochać siebie? jest niezbędną lekturą każdego młodego
człowieka, który: - ma kłopoty z samoakceptacją, ale chce zmienić swój
stosunek do siebie, - pragnie poznać swój autoportret i to, co tak
naprawdę wpływa na jego decyzje i zachowania, - chce dowiedzieć się, jak
ładować własne akumulatory, - pragnie czuć się szczęśliwy i nauczyć
kochać siebie, a dzięki temu także innych. Wielu młodych ludzi ma
problem z zaakceptowaniem samych siebie. Poczucie niskiej wartości może
wynikać z wielu rzeczy. Autorka przekazuje nastolatkom kilka sposobów,
które pomogą zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Pokazuje także, jak
poprzez proste ćwiczenia można zbudować poczucie własnej wartości oraz
jak chronić się przed jego utratą. Jak sama stwierdza ? w każdym
brzydkim kaczątku kryje się piękny łabędź.

• author: Anna Dodziuk