Kulturka

Oczekiwanie. Wszystko, co musisz wiedzieć o ciąży i porodzie

Przeprowadzimy Cię przez ciążę tydzień po tygodniu. Praktyczne rady doświadczonych autorek, przekazane w prosty i zrozumiały sposób, pozwolą Ci spokojnie przejść przez kolejne etapy ciąży i radośnie oczekiwać na narodzenie dziecka. Dzięki książce dowiesz się: - co jest bezpieczne, a czego unikać - w jaki sposób radzić sobie ze zmianami fizycznymi i wahaniami nastroju - jak może wyglądać życieintymne we wczesnej i zaawansowanej ciąży - jaka jest najlepsza dieta na każdym etapie ciąży - w jaki sposób włączyć partnera w ciążę i poród - jak przygotować mieszkanie na przyjęcie nowego członka rodziny - jak zaplanować poród Autorki redagują portal dla rodziców oraz par oczekujących dzieci. Obie są matkami, mają też wieloletnie doświadczenie jako instruktorki w szkole rodzenia.

• author: Daphne Metland, Anna Mc Grail