Kulturka

Nowa metoda leczenia ADHD

W terapii nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzeń koncentracji WIELE MOŻNA ZROBIĆ SAMEMU, i to zarówno u dzieci, jak i dorosłych, którzy cierpią na ADD lub ADHD. W przywróceniu właściwej równowagi pracy centralnego układu nerwowego pomaga tzw. Stymulacja sensomotoryczna, czyli zestaw ćwiczeń, których wykonywanie wysyła odpowiednie bodźce do mózgu. Niejedno dziecko, a i wielu dorosłych, ma za sobą niekończące się pielgrzymki do najróżniejszych lekarzy i terapeutów. Zależnie od w ybranego specjalisty są oni poddawani leczeniu farmakologicznemu albo wysyłani na specjalną psychoterapię. Jednak często pojawia się pytanie o to, co można zdziałać na własną rękę. W poradniku tym dokładnie opisane zostały objawy i charakterystyczne cechy ADHD i A DD. Nie można jednak tylko poprzestać na suchym ustaleniu, czy dana osoba ?ma? czy ?nie ma? ADD lub ADHD. Dlatego autorzy skupili si ę przede wszystkim na tym, w jaki sposób ?chorzy? mogą pomóc sobie sami. ? Co to jest ADD i ADHD? ? Objawy i kryteria diagnozy u dzieci i dorosłych. ? Miorefleksoterapia - kilkunastominutowe ćwiczenia gimnastyczne, przywracające równowagę centralnego układu nerwowego. Nowa metoda leczenia ADHD i ADD to specjalnie opracowane ćwiczenia, poprzez które można oddziaływać na receptory mięśni i ścięgien, a tym samym wpływać na centralny układ nerwowy i mózg dziecka. Pobudzenie receptorów poprzez właściwy ucisk na ciało mobilizuje mózg do tworzenia właściwych połączeń neuronalnych regulujących zaburzone zachowania. Zawarte tu proste ćwiczenia fizyczne, które może wykonywać z dzieckiem rodzic bądź nauczyciel, są nie tylko metodą wspierającą terap ię dziecka cierpiącego na ADHD i ADD. Z powodzeniem można wykorzystywać je w pracy z dziećmi zdrowymi, wspierając tym samym ich praw idłowy rozwój. Systematycznie wykonywane ćwiczenia wplecione w zajęcia lekcyjne bądź prace domowe poprawią koncentrację, ułatwią ucz enie się i radzenie sobie ze stresem. Jako działanie profiaktyczne, wcześnie stosowane, mogą zapobiec pojawieniu się typowym trudnoś ciom szkolnym. Katarzyna Rojkowska psycholog, autor programu efektywnej nauki ?Leonardo?

• author: Kurt Mosetter, Reiner Mosetter