Kulturka

Karate tradycyjne

Karate Tradycyjne, jako sztuka samoobrony, rozwijało się w Japonii przez wiele lat. Jego podstawę techniczną stanowi okinawska zasada ''tode'', która z kolei opiera się na ''chonfa'', chińskiej sztuce walki będącej formą samoobrony bez użycia broni. Podstawę filozoficzną karate tradycyjnego tworzyj japońskie ''budo'', wspólne dla wielu walki. Głównym pojęciem w strukturze technicznej karate tradycyjnego jest ''todome waza'' (cios kończący), czyli pojedyncza technika wystarczająca do unieszkodliwienia przeciwnika. Wymaga ona wykorzystania w sposób maksymalny mocy całego ciała, siły zewnętrznej i siły psychicznej. Ostatecznym celem treningu w karate tradycyjnym jest więc nie tylko osiągnięcie perfekcji w sztuce walki, ale także kształtowanie charakteru. Andrzej Zarzeczny Posiadacz 4 dan, zawodnik klubu ''Orzeł''w Poznaniu. Karate uprawia prawie 30 lat, absolwent AWF w Poznaniu, wychowawca wielu medalistów i zwycięzców turniejów krajowych oraz międzynarodowych ( kobiety i mężczyźni oraz młodzież i dzieci). Były trener kadry narodowej, instruktor klasy międzynarodowej, jeden z najbardziej utytułowanych polskich karateków. Wyjątkowo praktyczna ksiązka: - historia - strój do ćwiczeń - techniki i chwyty krok po kroku - wskazówki i podpowiedzi - ćwiczenia podstawowe i zaawansowane - zdjęcia i rysunki pozwalające na samodzielną naukę