Kulturka

Jeanette Jenkins kolekcja

Jeanette to trenerka gwiazd Hollywood znana z kompleksowego podejścia do ćwiczeń, nastawienia na rezultaty i umiejętności do motywow ania. W programie NBC ''Today show'' Pomaga milionom kobiet i mężczyzn w prowadzeniu zdrowego stylu życia wspartego ciekawymi treninga mi.Posiada 18 certyfikatów z zakresu żywienia i różnych metod treningu.Jej wiedza i umiejętność w osiąganiu wyników sprawiły, że jej klientami są gwiazdy Hollywood (Christina Applegate), profesjonalni sp ortowcy (gwiazda futbolu amerykańskiego - Ty Law) oraz modelki (Amy Weber).Przygotuj się na ponad 2 godziny świetnej zabawy i rezultaty, o jakich marzysz!Kolekcja Jeanette Jenkins składa się z 3 programów ćwiczeń:Cardio - trening łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający wytrzymałość fizyczną oraz kształtujący wszystkie grupy mięśniSzczupłe uda - ćwiczenia, które nie tylko wzmacniają i kształtują mięśnie ud, ale również modelują wygląd nóg.Astanga Joga - program zawierający ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.