Kulturka


Produkty wg producenta



Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni


powiększ

Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni

Cena: 35.00 zł


Opis produktu: Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni
Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni

Sprawdzone rady trenera hollywoodzkich gwiazd.

W zdrowym ciele zdrowy duch! To oczywiste, ale jak znaleźć czas i - co najważniejsze - chęć, aby zachować dobrą formę i atrakcyjne c iało? Kolejne zdobycze techniki zapewniają nam coraz większą wygodę, wydłużający się dzień pracy oraz siedzący tryb życia nie sprzyj ają utrzymaniu smukłej sylwetki. Stajemy się coraz bardziej leniwi i - niestety - efekty tego stanu rzeczy doskonale widać w lustrze .

Właśnie dla leniwych i zabieganych została napisana ta książka. Bez względu na to, ile masz lat i jaki jest Twój poziom sprawności f izycznej, znajdziesz w niej wszystko, czego trzeba, aby poprawić wygląd, kondycję i samopoczucie. ''Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni'' jest jak osobisty instruktor fitness: szczegółowo prezentuje ćwiczenia i pomaga obserwować postę py. Możesz dowiedzieć się, jak zwiększyć swoją sprawność, elastyczność i uzyskać smukłą sylwetkę.

Znajdziesz tu:


pełny plan budowania sprawności,
istotne wskazówki dotyczące zachowania formy,
podstawowe zasady odnośnie odżywiania się,
rady motywujące do działania,
notatnik z planem posiłków i ćwiczeń,
testy samooceny oraz pomocne quizy.
  • author: Cornel Chin


Podobne do: Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni


24.90 zł
100 dań z kombiwara i parowara

Kombiwar i parowar to sprzymierzeńcy zdrowego odżywiania! Twoje...

34.00 zł
100 nowych ciast

Siostra Anastazja przygotowała sto nowych przepisów na wspaniałe i smakowite...

18.50 zł
100 przepisów i więcej na potrawy Wielkanocne

Proponowane przepisy są łatwe, sprawdzone i dlatego przygotowywane według...




Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Rekordy z domino, czyli imponujące układanki

Newsletter

Newsletter

W dziale Lifestyle

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

  • Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...

W dziale Extreme

W dziale High-Tech

W dziale Gry

W dziale Motoryzacja

  • Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...

W dziale Kultura

W dziale Sport