Kulturka

Jak leczyć kaca, czyli syndrom dnia poprzedniego

Ta noc była naprawdę upojna. Szampańska zabawa, niekończące się toasty, bruderszafty i drinki z parasolką. Twój humor stawał się lep szy z każdym wypitym kieliszkiem, przy kuflu wzrastał Twój poziom elokwencji, a kolejne lampki wina skutkowały mistrzostwem na parki ecie. I wszystko byłoby wspaniale, gdyby nie nadszedł dzień następny. Dzień, podczas którego światło rani, łóżko wiruje, a perski ko t na puszystym dywanie nieziemsko hałasuje. ?Jaki kac pulsuje w głowie...? to jedyna myśl, którą jesteś w stanie skonstruować, nim T wój mózg poradzi sobie z niedoborem szarych komórek. Zanim stanowczo postanowisz, że nigdy więcej nie weźmiesz alkoholu do ust, ratu j się przed zabójczą mocą kaca - bólami głowy, nieustającym pragnieniem, nadwrażliwością na światło i dźwięki, zmęczeniem oraz ogóln ym osłabieniem. Dowiedź się wszystkiego na temat kaca i wybierz metodę jego zwalczania: czynniki odpowiedzialne za wrażliwość na al kohol substancje powodujące kaca i niepożądane samopoczucie odpowiednie przygotowanie organizmu do imprezy i właściwe picie podcza s niej; wybór diety na dzień następny; właściwe napoje; zalecana ilość snu; aktywność fizyczna; dostępne na rynku środki chemic zne i farmakologiczne pomagające zminimalizować nieprzyjemne dolegliwości.

• author: Katarzyna Wrotek