Kulturka


Produkty wg producenta



Gdy gniew niszczy Twoje relacje


powiększ

Gdy gniew niszczy Twoje relacje

Cena: 18.50 zł


Opis produktu: Gdy gniew niszczy Twoje relacje
Gdy gniew niszczy Twoje relacje

Autor tego poradnika, analizuje wiele typowych sytuacji, by pokazać, jak gniew wpływa na nasze relacje, jakie wzorce postępowania narzuca i jak można przezwyciężać odruchowe reakcje, pojawiające się zawsze w momencie wzburzenia. Uczy on nowych zachowań, które pomagają lepiej reagować w trudnych sytuacjach, ?rozwiązywanych? zazwyczaj gniewem. Ćwiczenia zamieszczone po każdym rozdziale mają nam uzmysłowić, co tak naprawdę próbujemy osiągnąć za pomocą gniewu, i podpowiadają, jak wyrabiać w sobie inne nawyki radzenia sobie ze złością i agresją niż zalecane często tłumienie złych emocji. Tłumaczą one także, jakich sformułowań warto unikać, by nie wywoływać niepotrzebnych kłótni, i jak zastępować je wyrażeniami rozpoczynającymi spokojną, szczerą rozmowę. Dlaczego warto przeczytać tę książkę - pokazuje całą prawdę o gniewie, odsłaniając mechanizmy jego działania w osobie, która się gniewa. i w tym, na kogo się gniewamy - proponuje alternatywne sposoby zachowań, dzięki którym można spokojnie rozwiązywać trudne, konfliktowe sytuacje - dzięki wielu ćwiczeniom kończącym poszczególne rozdziały pomaga zdobyć odpowiednie umiejętności i wyrobić w sobie nawyki, które każdemu pozwolą zapanować nad złością - ponieważ kolejne rozdziały są zamkniętymi całościami, poświęconymi różnym aspektom gniewu, można ją czytać fragmentami, wybierając te rozdziały, które w danym momencie najbardziej zainteresują czytelnika.
  • author: Carl Semmelroth


Podobne do: Gdy gniew niszczy Twoje relacje


18.00 zł
Kiedy złość niszczy twój związek

Złościmy się z wielu powodów. Instynkt podpowiada, że powinniśmy się zemścić...

20.00 zł
Pozytywne emocje. Jak rozwijać relacje międzyludzkie

Ta książka inspiruje innych, by czerpali z życia więcej radości. Choć sprawia...

37.00 zł
Praca z Tobą mnie niszczy. Jak wyzwolić się z emocjonalnych pułapek w miejscu pracy

Autorki przestawiają wiele sytuacji sprzyjających wtrącaniu się...




Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Rekordy z domino, czyli imponujące układanki

Newsletter

Newsletter

W dziale Extreme

W dziale High-Tech

W dziale Lifestyle

W dziale Motoryzacja

  • Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

  • Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...

W dziale Gry

W dziale Sport

W dziale Kultura