Dlaczego warto ćwiczyć?
Dlaczego ćwiczenia fizyczne są dobre dla zdrowia?
Jakie ćwiczenia poprawiają wytrzymałość?
Co robić, żeby mieć mocniejsze kości?
Poznaj odpowiedzi na te i wiele innych ciekawych pytań!
Wprowadzenie do nauki o ludzkim ciele
trudne zagadnienia opisane prostym i zrozumiałym językiem
mnóstwo wspaniałych fotografii
uwagi do rodziców i wychowawców