Kulturka

Czy grubo w tym wyglądam?

Życie nie kończy się na odchudzaniu
Bez względu na to, jaki nosisz rozmiar, pewnie i tak nie lubisz swojego ciała. Czujesz się gruba?! Spójrz prawdzie w oczy: masz dość odchudzania, liczenia kalorii, pocenia się na siłowni i atakujących Cię zewsząd anorektycznych modelek. Przestań pytać ?czy grubo w tym wyglądam??, i pomyśl, czy zrzucając winę za złe samopoczucie na przyciasne spodnie, tak naprawdę nie zamiatasz pod dywan większ ych problemów? Najwyższa pora to zmienić! Weź swoje życie w swoje ręce i nie pozwól, by podziałka na wadze psuła Ci kolejny dzień. Z apomnij o kilogramach ? zaakceptuj siebie. Zadbaj o swoje uczucia, związki, rodzinę i przyjaciół. Pomożemy Ci to osiągnąć.

• author: Jessica Weiner