Kulturka

Trening fitness

Dieta antycellulitowa gratis!Zgrabne uda, węższa talia I pośladki tancerki...Układ treningowy stworzony przez instruktora fitness Dana Whistona, pomoże Ci zeszczupleć o dwa numery zaledwie w 3 tygodnie!Jako zabiegana mama dwójki maluchów, I zarazem miłośniczka dobrego jedzenia, nienawidziłam wszelkiego rodzaju diet, a na siłownię ni e miałam czasu. Te ćwiczenia były jak zbawienie. Są łatwe, przystępne, zabawne, a jednocześnie przynoszą oczekiwane efekty. Spróbuj I poczuj smak zwycięstwa. Pozdrawiam wszystkich. Gaynor Faye'sTrening obejmuje:- rozgrzewkę- ćwiczenia pośladków- energetyczny taniec disco- ćwiczenia rozluźniające