Kulturka

Brzdącu, nie grymaś! Spraw, by Twoje dziecko pokochało zdrowe posiłki

No jedz, kochanie!

* Skuteczne sposoby zachęcania dziecka do jedzenia.
* Podstawowe błędy popełniane przy żywieniu maluchów.
* Pożyteczne nawyki dla całej rodziny.
* Optymalne diety, niezbędne dla prawidłowego rozwoju Twojej pociechy.
* Problemy żywieniowe, zaburzenia, alergie.
* Druga strona medalu - otyłość dziecięca.

Spraw, by niejadek zjadł swój obiadek!

Życie z Twoją małą pociechą jest pełne radości i satysfakcji. Od nowa poznajesz świat, cieszą Cię sprawy, o których dawno już zapomn iałaś. Z niecierpliwością czekasz na kolejny etap w rozwoju swojego szkraba. Dlaczego mielibyście psuć sobie te wspólne chwile stres em związanym z jedzeniem... czy może raczej z niejedzeniem? Skorzystaj z rad doświadczonej lekarki, matki i specjalistki ds. żywieni a. Upiecz dwie pieczenie na jednym ogniu! Twoje dziecko z radością będzie pałaszować posiłki, a Ty pozbędziesz się wreszcie frustrac ji związanej z karmieniem malucha.

Twoja córeczka z rozkoszą pluje marchewką po całej kuchni? Trzyletni syn na propozycję kolacji odpowiada: 'Nie chcę, jadłem wczoraj' ? Zastanawiasz się, czy dostarczasz dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych? Martwisz się o jego prawidłowy rozwój? Nie potrzebnie. Dzieci posiadają intuicję żywieniową i instynktownie sięgają po to, czego potrzebują w danym momencie. Problemy przy sto le wynikają natomiast głównie z chęci zaznaczenia swojego odrębnego 'ja'. Chcesz dowiedzieć się więcej?
# Odłóż na chwilę miksowanie bezkształtnej papki, w niczym nieprzypominającej smakowitego posiłku, i zacznij: serwować maluchowi kol orowe, stałe potrawy;.
# uczyć swoje dziecko samodzielnego jedzenia;.
# ograniczać podawanie słodyczy i innych jadalnych 'śmieci';.
# przygotowywać oraz jeść wspólne posiłki z Twoim maluchem;.
# wprowadzać nowe, zdrowe składniki diety.

• author: Rana Conway